燕麦小说

第121章 11月份的比赛到来求追读（第1页）

一周的假期很快过去了。

球员们陆续回到那不勒斯训练基地报到。

更衣室里热闹了不少！

若日尼奥和米利克回来了。

两人经过一段时间的康复治疗，终于恢复了训练。

若日尼奥换好训练服，走进训练场，深吸了一口气，感受着球场的味道。

“还是这里的空气闻着舒服。”

“那是因为你在家躺太久了。”卢卡从后面走过来，拍了拍他的肩膀。

“哈哈哈……”

上午是恢复性训练。

慢跑、拉伸、轻量的有氧运动，让身体重新适应训练节奏。

若日尼奥和米利克跟着体能教练单独做了一些针对性的恢复训练，状态看起来都不错。

下午，萨里安排了一场队内对抗赛，目的是让休赛的球员们重新找回比赛状态。

若日尼奥被分到了主力队，和卢卡搭档中场。

两人之间的默契丝毫没有因为伤病期而减退，几次传跑配合都打得有声有色。

米利克则在前锋位置上表现积极，虽然没有进球，但几次跑位都很有威胁。

萨里站在场边，看着归队的两人，满意地点了点头。

终于有轮换了，后面的比赛，好踢了。

下午训练结束后，其他球员陆续开着跑车离开。

卢卡没有走。

他休息得很好，体能充沛，还有余力。

他开始加练，先是从最基本的盘带开始。

绕桩、变向、加速、急停，一遍又一遍地重复着相同的动作。

然后是传球：短传、长传、贴地球、弧线球，对着远处的目标点，一次又一次地校准自己的脚法。

最后是射门。

他在禁区弧顶放了几个假人，然后让那不勒斯的训练员从不同角度给他喂球。

接球、调整、射门！

每一个动作都力求简洁高效。

足球一次次飞入球网的角落……

夕阳西下，训练场上只剩下他一个人的身影。