燕麦小说>开局满级视野，那不勒斯上帝中场 > 第159章 克洛普的支持，彪马球鞋！（求追读！）（第3页）
第159章 克洛普的支持，彪马球鞋！（求追读！）（第3页）
“……你管这叫热身？”
第二项，抗旋转训练。
斯卡拉拿出一根弹力带，一端固定在墙上的挂钩上，另一端让卢卡双手握住，侧身站立。
“模拟有人拉你的时候，你需要保持身体的稳定性。现在，我会从侧面拉弹力带，你要做的就是不被我带倒。”
卢卡点了点头。
斯卡拉猛地一拉弹力带，卢卡的身体瞬间被带得向一侧歪去。
“稳住！核心收紧！用你的腰腹力量对抗！”
卢卡咬着牙，拼命稳住身体。
但他的核心力量显然还不够强，被斯卡拉连续拉了好几次，每次都会失去平衡。
“不行不行不行。”斯卡拉摇头，“你这个核心力量，别说拉莫斯了，我奶奶都能把你拽倒。”
卢卡喘着粗气：“……你奶奶多大岁数了？”
“八十二了，但照样能把你拽个跟头。”
“……”
斯卡拉拍了拍他的肩膀：“别灰心，这东西不是一天两天能练出来的。但你既然来找我了，我就有办法让你体能变强。
让你踢完比赛后，还可以和你女友大战。”
卢卡抬起头：“真的假的？”
“当然！”斯卡拉双手环抱，“只要你扛得住我的训练计划，你在找一个都可以应付过来。”
“我扛得住。”
“话别说太满。等你明天早上起床的时候，你就会后悔今天说的这句话了。”
“……”
一天的训练下来，卢卡感觉自己的每一块肌肉都在颤抖。
他躺在训练垫上，大口大口地喘着气，汗水把垫子浸湿了一大片。
斯卡拉递给他一瓶水：“明天，你好好休息吧。”
卢卡接过水，艰难地点了点头。
他现在连说话的力气都没有了。
………
一天的时间很快过去了。
第二天上午，卢卡正躺在床上感受全身肌肉的酸痛时，手机响了。
拉伊奥拉打来的。
“喂。”
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